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Ich helfe Vielbeschäftigten mit wenig Zeit, von zu Hause aus, in nur 15 Minuten täglich, ihre Topform zu erreichen.
- 15 Minuten täglich
- von Zuhause aus
- individuell angepasst
- mit über 24 Jahren Trainingserfahrungn
- zu deiner persönlichen Topform
Ich helfe Menschen dabei, ein ganzheitliches Fitnesslevel mit mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit im Alltag zu erreichen, auch bei wenig Zeit. Wenn du herkömmliche Trainings satt hast und etwas suchst, das dich langfristig fordert, Abwechslung bietet, deine Muskeln und Gelenke trainiert und dich bis ins Alter dynamisch und beweglich hält, dann melde dich jetzt für eine gratis Strategieberatung.
Deine Vorteile
Ganzheitliche Fitness mit Kampfkunst
Fitness, Ausgeglichenheit und Gesundheit durch ein ausgeklügeltes, ganzheitliches Coachingsystem, mit Elementen aus der Kampfkunst
Minimaler Zeitaufwand
Auch mit minimalem Zeitaufwand, für jeden umsetzbares Konzept. Speziell entwickelt für Menschen mit wenig Zeit.
Individuelle Betreuung
Ich helfe dir persönlich, deine Fitness und Gesundheit zu erhöhen mit einem individuell auf dich abgestimmten Plan.
Was du zusätzlich in meinem Coaching erhältst
Unbegrenztes live online Coaching!
- 9 komplette online Videokurse + 1 Zusatzkurs
- wöchentlich neuer Content
- Mentaltraining
- individuelle Trainingspläne
- Gelenksmobilisation uvm.
- Individuelle 1-zu-1 Betreuung
- einmal zahlen - so lange nutzen, wie du möchtest
Persönliche 1zu1-Betreuung
Du wirst von mir persönlich betreut und erhältst mein gesamtes Wissen. Ich passe mein Coaching an deine Situation an und wir erreichen dein Ziel gemeinsam.
Wöchentliche Live-Calls
1-mal pro Woche spricht du mit mir persönlich über Video-Chat. Wir nehmen uns eine ganze Stunde Zeit und besprechen, wie die letzte Woche lief und welche Ziele wir in der nächsten angehen.
Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung
Du erhältst meine glasklare Schritt-für-Schritt-Anleitung, die ich in jahrelanger Optimierung erstellt habe. Du weißt genau, was du zu tun hast und kommst sicher an dein Ziel.
Mentaltraining
Zu einem fitten Körper gehört ein fitter und zielgerichteter Geist. Erarbeiten von "time spots", Glaubenssätze optimieren, Mentale Ausgeglichenheit, "Entspannung im Sturm der Zeit", Trainingsroutine entwickeln
Videothek mit über 100 Videolektionen
Mein komplettes und einzigartiges Fitnesskonzept als Trainings-Videothek für dich.
Kraft, Mobilität und Dynamik
Ein ganzheitlichs und einzigartiges Training, welches weit über das "normale" Training, das du kennst, hinaus geht.
Über mich...
In meiner Jugend war ich schmächtig und hatte sehr wenig Selbstvertrauen, daher begann ich im Alter von 18 Jahren mit Krafttraining und bald darauf auch mit Kampfkunst.
Von da an beschäftigte ich mich mit allen möglichen Formen des Trainings und der Trainingslehre, vertiefte mein Kampfkunst auf einem professionellen Niveau, studierte Sportwissenschaften, las unzählige von Büchern, besuchte Seminare in vielen Teilen Österreichs und Deutschlands und machte schließlich auch eine Ausbildung zum Coach für integrale Systemik.
Mittlerweile leite ich eine Kampfkunstakademie in Wien, bin Personal Trainer und Mental Coach und versuche mein Wissen weiterzugeben.
Heute ist es meine Mission, anderen Menschen zu helfen, ebenfalls fit, selbstsicher, gelassen und gesund durchs Leben zu gehen. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Deine nächsten Schritte
Gib jetzt deine E-Mail Adresse ein und klicke auf den Button um Dich für mein Coaching zu bewerben.
Du bekommst eine E-Mail von mir, die Du bitte bestätigst.
Herzlichen Glückwunsch. Nachdem Du die E-Mail bestätigt hast füllst du das Bewerbungsformular aus und ich werden mich innerhalb 48 Stunden bei Dir melden.
Ablauf nach der Bewerbung
Achtung! Diese Möglichkeit kann ich nicht jedem X-Beliebigem geben. Nachdem Du Deine Bewerbung komplett unverbindlich abgeschickt hast, werde ich Dich schnellstmöglich kontaktieren und prüfen, ob eine Zusammenarbeit für beide Seiten richtig ist. Sowohl bei der Bewerbung, als auch im Gespräch, ist mir wichtig, dass Du einen zielstrebigen und ambitionierten Eindruck machst. Aufgrund der persönlichen Betreuung und den Erfolgen in den letzten Jahren, gibt es nur eine limitierte Anzahl an Plätzen!